AKTUELL - AkitaFit

AKITAFIT e.V.
AKITAFIT e.V.
Direkt zum Seiteninhalt
Schlingen Training
Schlingentraining (engl. sling training, auch suspension training) ist eine Ganzkörper-Trainingsmethode mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen. Dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand gearbeitet. Außer im Sport wird sie seit ca. 2001 auch zur physiotherapeutischen Behandlung von Rückenschmerzen eingesetzt, allerdings ist die Studienlage dafür schwach.
Quelle: Wikipedia  / https://de.wikipedia.org/wiki/Schlingentraining




© 2017 AkitaFit e.V. | All Rights Reserved.

info@akita-inu-dojo.de
Prümtalstr. 24,
54595 Prüm
KONTAKT
+49 06551 147 30 90
Zurück zum Seiteninhalt